（一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より）
親が本当に悩むべきことは
自らをコントロールする力が
あるのか、についてです。
自分自身をコントロールするためには、
まず呼吸をコントロールしてください。
生命は呼吸からくるからです。
呼吸に心の平和があります。
次に、食事をコントロールします。
生命は食べることによって維持できます。
食べる喜びは、大きいですが
その喜びに支配されてはいけません。
生命の主人になるためには
呼吸を調節し、
食事を調節し、
時間の管理をしなければなりません。
抑制するのではなく、
調節と管理によって
バランスと調和を回復できます。
親が調節能力を備えていれば
子供にも教えてあげられます。
親が子供に与えられる
肉体の生命の次に大きなプレゼントです。
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過ごすためのメッセージです。
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