天門瞑想

すべての人に脳がありますが
皆、意識せずに暮らしています。

どうすれば脳を自覚できるか？
脳を意識できる最高の方法が
「天門瞑想」です。

頭に何かを乗せた途端に
脳の感覚が目覚め
脳が活性化します。

頭に乗せたものを下ろしても
ずっと乗っている感じがするのは
集中力が高まったからです。

それが脳を使うということです。