エネルギーを管理する秘訣

あなたはエネルギーをよく管理していますか？
エネルギーの管理は
自分を愛し尊重することから始まります。

自分を愛する
自分を尊重する
自分を認める
自分を信頼する
ここからエネルギー管理が始まります。

エネルギーは生命です。
自分の生命を管理することが
エネルギーを管理することであり
それができると
集中力や創造力がわいてきます。