私たちは、目覚めているときにのみ
体を動かしているのではありません。
夢の中でも、その夢の主にならないといけないのです。
無意識のハンドルをつかむこと
それが目覚めた意識です。
こうした意識で
外部の情報に流されずに
眺めるだけでも
洞察と知恵が得られます。
勇気を出しにくいとき
勇気を出したいのに、できないときがあります。
どうすれば勇気をもてるでしょうか？
あなたの脳が選択すればいいのです。
選択するためには、体温が上がる必要があります。
体温が上がると
選択する自信が生まれます。
今すぐ、なりたい姿を選択し
どんなことでもアクションしてみましょう。
その場ジョギングでも、腕立て伏せでもいいです。
きっと気分がよくなります。
選択できるということが大切だ
変化はいつも選択から始まります。
ときには私たちがコントロールできない人生の波によって
ときには私たちの怠惰や恐怖、習慣のせいで
何度も失敗することがあります。
しかし、本気で選択し
あきらめずに行動すれば
自分の望む人生に一歩ずつ近づいていきます。
選択できるということが大事です。
どんなに大きく大変に見える変化でも
選択し、決定することから始まります。