呼吸をする3つの理由

(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

呼吸をする理由が3つあります。
呼吸をすると体に酸素が供給されます。
呼吸をするとストレスが解消し、
感情の状態がおだやかになります。
呼吸をすると脳波が調い
集中力と創造力が向上します。

あなたは今、何のために呼吸していますか?
呼吸は深い瞑想へとあなたを導きます。
瞑想する中で偉大な魂に出会うことができます。
あなたの中に存在する偉大な魂。
それがあなたの本当の姿です。

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六感を育てる呼吸と瞑想

(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

あなたは自分の肉体と魂について
どのくらい知っていますか?
あなたは誰ですか?
肉体ですか?  感情ですか?  魂ですか?

あなたの意識はどこにありますか?
意識の状態がわかるようになりましょう。
意識の状態が正確にわかるには
知識では助けになりません。

意識状態をわかるために
呼吸と瞑想をしましょう。
呼吸は生命そのもの、
呼吸に集中すると
体に集中できます。

人間は5つの感覚だけでは足りません。
動物にもあります。
人間には6つ目の感覚が必要です。

人の意識が考えと感情に陥るなら
肉体を感じることも
魂を感じることも
六感を育てることもできません。

創造力を開発し
自分の価値を高めるには
自分自身にもっと集中することです。
その方法が呼吸と瞑想です。

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大地と人

(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

人の心は大地の心を染め、
大地の心は人の心を染めます

この大地は、今日私たちが注いだ真心を覚えていてくれるはずです。
この地を訪ねる人々の心が美しく神々しければ、
大地もまた美しく聖なる場所となるでしょう。

この神聖な大地の手助けによって、いっそう多くの人々が
自らの内面の偉大さを発見するようになるはずです。

~「セドナ・メッセージ」の中から

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