すべての人に脳がありますが
皆、意識せずに暮らしています。
どうすれば脳を自覚できるか？
脳を意識できる最高の方法が
「天門瞑想」です。
頭に何かを乗せた途端に
脳の感覚が目覚め
脳が活性化します。
頭に乗せたものを下ろしても
ずっと乗っている感じがするのは
集中力が高まったからです。
それが脳を使うということです。
今日の目標をすべて達成する
毎日、自分の人生をデザインしましょう。
一日の目標を明確にし
自らの価値を行動に移しましょう。
「今日の目標はすべて達成する」と
選択し、アクションするのです。
今日一日の価値があなたの価値です。
今日のエネルギーを使い切ったら
明日使うもっと大きなエネルギーが満たされます。
心配せずに自分のパワーを使いましょう。
グッドブレインになる方法
グッドブレインになる方法をご存知ですか？
目覚めた状態で
生きている人は多くありません。
なぜなら「いつも目覚めていなくちゃ」とは、
あまり思わないからです。
グッドブレインは、目覚めた状態で
自分に希望となり、周りの力になる
グッドニュースを見つけ出し
アイデアを創造する人です。
自分に与えられた時間と空間の価値を知り
活用する人です。