愛すれば力が沸くのはなぜ?

愛しはじめた人に見られる
いくつかの特徴があります。
ニコニコよく笑って活気づき
意欲的になります。
こんな変化は、たいてい当事者よりも
周りの人が先に気づきます。
だから、くしゃみと愛する心は
隠せないと言います。
愛は言葉よりも先に
全身に現れるのです。
愛し始めた脳は、
喜びと幸せを感じさせるホルモンを
噴水のようにほとばしらせ
体と精神に喜びの声を上げさせます。
こうして励起状態(れいきじょうたい)を
作るホルモンがドーパミンです。
時間が経てばドーパミンの分泌量は次第に減り
代わりに安定した満足感を与えるホルモン活動が増加します。
愛する状態にあるとき、脳は
他のどんな時よりも満足し、幸せに感じます。
愛すれば力が沸くからです。
よく食べてよく寝てもなぜだか力が沸かないなら
それは愛することを止めたからです。

創造性のカギ

創造性は、持って生まれた本性です。
誰でも持っている才能です。
しかし、すべての人が
創造性を発揮できているのではありません。
なぜでしょうか?
その理由が分かれば、
創造性を認めて目覚めさせ
自由に使うことができます。
創造性のカギは「意志」です。
気質や知識で創造性が出るのではありません。
意志があれば、脳が方法を探します。
方法を探す過程が創造性を発揮する瞬間です。
創造性がほしいなら
意志を出してみましょう。

脳を活気づける方法

変化のない人生
惰性の人生
チャレンジしない人生は
脳を無気力にし
気を滅入らせます。

脳を活気づけるには
挑戦と変化が必要です。

変化は人生の目標と夢が
明確なときに始まります。