3月, 2011 | 一指李承憲(イルチイ・スンホン)氏の言葉

勇気を手に入れるための呼吸法

勇気が必要になるときがあります。

慌てていると、自分の心を勇気でいっぱいにできません。
勇気が必要なときに、自分の心を勇気でいっぱいに
満たすことができれば、どんな困難にも、
めげずに立ち向かえるはずです。

勇気もエネルギーのひとつです。
呼吸法を改めることで、エネルギーはしっかりと感じることができます。

まず姿勢が大切です。
姿勢をまっすぐにして、両手を向かい合わせると、
エネルギーを感じとることができます。

李承憲氏が教えてくれました。

「両手を胸の前で触れないように向かい合わせます
手のひらの間に集中すると
エネルギーを感じることができます」

エネルギーを感じるときは、呼吸も自然と深くなります。
エネルギーは呼吸と関係が深いからです。

李承憲氏の言葉は、奥が深いです。

「呼吸がとても深くなって、心が穏やかになります
この時、堂々とした心が生まれ、勇気ある行動が出てきます」

勇気を感じる方法は、呼吸法を改めることと密接な関係があるのです。

脳は、神様から与えられた贈り物です。
何かわからないときに、脳に聞いてみれば教えてくれる。
脳の中には何でも入っています。
脳は最高の先生です。

脳は、人が生まれつき与えられた、最高の道具です。
脳をよく使っていれば、どんなことでも答えてくれるはずです。
脳は使えば使うほど、素晴らしい答えを教えてくれるはずです。
脳トレーニングをしていれば、
知りたいと思うこと、願っていることがあるときに
答えを出してくれるはずなのです。

李承憲氏も教えてくれています。

「この世にやって来た理由が知りたいなら、脳に聞いてごらん
まじめで親切なあなたの脳はコンピューターの父」

どうしてこの世に生まれてきたのか。
誰でも一度は疑問に思うことですね。
その答えは、脳に聞いてみるのがいちばんです。

どんなことでも脳に聞けば教えてくれますから、
脳が活発に動いていることは大切なことです。
あなたが脳に聞きたいことがあるときは、
脳トレーニングをしてみるのがいちばんです。

私たちの地球は、すべての生命の根源です。

地球は、私たちの生命を支えてくれています。
かけがえのない存在です。

あまり普段は意識していないかもしれませんが、
地球のおかげで私たちがある。
地球は生命を健やかにしてくれているのですね。

地球の素晴らしさを実感し、
地球のエネルギーを体に感じていくことで、
もっと新しい自分に生まれ変われるのだと思います。
生命の根源である地球と、もっと心を通わせてみませんか？　

李承憲氏からのメッセージを受けて
今改めて気づきました。

「地球とエネルギーを交流させてください
地球の生命と私たちは一つです」

地球は私たちを育んでくれている。
その地球の力を強く意識して、
地球と交流することが大切なのだと。
改めて気づきました。

李承憲氏からのメッセージの通り、
地球と一つになりましょう。
地球を通じて大きく生まれ変わりましょう。