私たちは自然から
人生の知恵と道理を学びます。
春、夏、秋、冬の循環の中で
自然の理を悟り、
輝く太陽の中にすべてを
公平に照らす大きな愛を見いだし、
新芽や若葉の萌え出ずる新緑の中に
生命の驚異を感じます。
自然に親しめば親しむほど、
人は自然の性質に近づいていきます。
自分と友だちになる
自分と友だちになるには
脳を訓練する必要があります。
方法は２つあります。
笑顔とダンスです。
音楽に合わせて踊っていると
体も心もオープンして
心が開くと自然に
笑いの花が咲きます。
今日から自分と友だちになるための
２つの脳トレーニングを始めてみませんか？
感情が居座る理由
感情は、空に漂う雲のように
行ったり来たりします。
それでも、多くの人が
感情を握りしめて苦しみます。
本人が悲しみに深く足を
突っ込んだまま悲しいと言い、
絶望の沼でもがきながら
希望がないと言います。
だから感情という雲が
さらに長く居座るしかないのです。