何かを始めるときに
準備が整っていなくても
必要だと感じたらスタートしましょう。
多くの人は、何かを始めるときに
自分の準備が整っているかどうかから考えます。
しかし、そのように考えてばかりいると
時間だけが流れていきます。
情熱の温度を高める方法
若いから、
または環境がいいからといって、
情熱が生じるのではありません。
情熱は誰かがもってきてくれるものではなく、
自らつくり、かき立てるものです。
１時間ごとに１分間
自分の内側で力強く脈打っている心臓の鼓動を通して、
浅く激しくなった呼吸を通して、
刺激を受けて今鍛えられている筋肉を通して、
生きていると実感してみてください。
その瞬間が自分で情熱の温度を高める瞬間です。
「これから私の健康は私が責任をもつ。
私の人生も私がつくり、私が創造する」という
意志と自信と情熱が噴き出してきます。
情熱はすなわち希望です。
一指李承憲著『120歳まで生きるという選択』より
どうして幸せじゃないのだろう？
多くの人が幸せを求めますが
幸せではない人が多いようです。
自分に幸せの機会を与えるために
次のような問いを投げかけてみましょう。
「私は今しあわせ？」
「私はどんなときに幸せだと感じるかな？」
「私は外部の環境のせいで幸せではないと感じているのかな？」
「私はなぜ幸せじゃないのか？」と悩むなら
原因を見つけて自分をなだめてあげましょう。
このような小さな努力でも
みなさんの魂は喜ぶはずです。